Reet+Linkberg

Rasedusaegne võimlemine

Lae raamat

Keel: Eesti
Hind: tasuta

Teave:
Raamatu formaat:pdf.epub.lit.ibooks.mobi.mp3.
rb.lrf.ogg.txt.rtf.doc
Väljaanded: 7/2016
Suurus: 2.0 MB
Leheküljed: 225
ISBN: 4839410093862
Loe veebis:999
Laadige alla raamat:1002

>Kui naine tahab olla sünnituses aktiivne osaleja, peab ta end raseduse jooksul nii kehaliselt kui vaimselt ette valmistama. Vajalikud on mitmed teoreetilised teadmised ja kehaline tublidus, et energiat ja jõudu nõudva , kuid samas naise jaoks nii loomuliku toiminguga hästi toime tulla. Käesolevas väljaandes püütakse anda lühike ülevaade rasedusaegsetest muutustest organismis ja selgitada, mis on loomulik e. aktiivsünnitus. Hea enesetunde ning lihaste elastsuse ja tugevuse saavutamiseks tuleks siin toodud harjutusi kindlasti sooritada. Raamat sobib abimaterjaliks ka sünnitusabi arstidele, ämmaemandatele, terviseõpetuse õpetajatele ja üliõpilastele.